普段はジュース類は飲まないけど… 今日は職場で手作り梅ジュースをもらったので飲むことに😌 糖質制限的にはアウトだけど、やっぱりいただきものは飲まないとね😆 すごく甘かったから、2回に分けて飲んだ。 2回とも見事な血糖スパイクに💦 （↓応援してもらえたら嬉…