koujiebe.blog95.fc2.com糖質制限を始めたころ、バイブルとして江部先生のブログを毎日読んでいた。しばらく読まない時期もあったけど、ここ最近また毎日読んで勉強させてもらっている。 勉強したはずなのに、忘れてることがたくさん。 この記事では、身体の…