midorichan’s diary

40代主婦、糖尿病予備軍です。血糖コントロールしながら日々の徒然を書いてます😌

甘いものづくし


職場でのいただきもの😊


梅ジュース、レーズンサンド、クッキー、黒豆の煮物に桃ゼリー🍑


どれもこれも美味しそう😆

だけど、甘そう😅


先週末でリブレが切れて、ただいまリブレフリー…


血糖は確認できないけど、一度に食べなければ大丈夫だよね✨


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ブルーベリー


今年も庭のブルーベリー🫐が採れた✨


ブルーベリーの木は2本あったけど、1本は枯れてしまい、残っているのは1本だけ。


ブルーベリーは2本の違った種類の木がないと、うまく実をつけないと聞いていたけど…


もう何年も1本だけで沢山の実をつけてる😌


不思議だなぁ…


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やりきれない…

安倍元総理が亡くなったことの悲しみは変わらないけど、山上容疑者よ経歴を知って、やりきれない気持ちになる…😢


どこかで何かが違っていたら、安倍元総理にとっても山上容疑者にとっても違った未来があっただろうに…



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食べる順番


糖質を先に食べなければ、血糖ピークは上がり過ぎない。


でも、食欲に負けてアップルパイを二口食べてから夕食食べると、血糖が急上昇😅


きっと、プロテインやチーズ、サラダを食べてからアップルパイを食べていたら、こんなに血糖上がらなかったのだろうな。


食べる順番守らないとなぁ😆


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安倍元総理の死

テレビやYouTube、ネットを観ていると、安倍元総理に関する話題が出てくる。


自分でもびっくりするくらい、安倍元総理の死が私の心にも影響があるのか、それらを観ていると涙が出そうになる。


日本のためにこんなに頑張ってくれた方が、どうしてこんな亡くなり方をするのだろう…😢


自分の身近な人以外の死が、こんなにショックだったことはない。。


日本の政治がどうなっていくのかも、すごく心配だなぁ…


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ロールケーキ✨


夫と次男の合作😋


子供たちが小さいときは、私同様スイーツ好きの夫がデコロールを作ってくれてた。


久しぶりのデコ無しロールケーキ✨


生クリームたっぷりだから、血糖上昇も緩やか😆


嬉しいなぁ❣️


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