低血糖気味

リブレをつけ始めて約3週間😌

高血糖に気をつけて食事や間食をするようになったからか、全体的に低血糖気味に。

昨晩は、夜中に足がつって目が覚めたけど、低血糖になってたことと関連あるのかな…

朝食を普通に食べても血糖はすぐ下がり気味に。

でも、お腹が特別すくわけでもなく。

低めの血糖値を見ると、「おやつを食べられる😆」と思い、チョコやバウムクーヘンをパクリ😋

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