midorichan’s diary

40代主婦、糖尿病予備軍です。血糖コントロールしながら日々の徒然を書いてます😌

カレーライス



カレーライスは、血糖爆上がり確定メニュー。


でも、カレーの具のみ+チーズで食べたら、血糖急上昇は抑えられる👍


私は、もう10年近くカレーライスはライスなし😆


それでも、カレーを食べられて幸せな気持ちになる😋



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